Pomagamy osobom żyjącym z HIV
"Program uznałem za moją ostatnią deskę ratunku i ani przez chwilę nie byłem w błędzie. Buddy pokazał mi zupełnie inną i najpiękniejszą z możliwych perspektyw życia."
"Będę dozgonnie wdzięczny za to wsparcie i po prostu za bycie dla mnie i dla innych. Jestem przekonany, że to naprawdę może uratować komuś życie."
"Bardzo dziękuję Buddy Polska za wsparcie w tych trudnych chwilach. W momencie zetknięcia się z diagnozą HIV zgubiłem i do końca nie wiedziałem jak mam począć ze swoim życiem."
"Dzięki Buddy zrozumiałem, że życie z HIV nie oznacza końca normalności. To była dokładnie ta pomoc i wsparcie, których potrzebowałem."
"W najtrudniejszym okresie mojego życia, wolontariusze Buddy byli ze mną. Ich wsparcie pomogło mi zaakceptować diagnozę i iść dalej."
Dodatni wynik
Jeśli właśnie odebrałeś pozytywny wynik testu na HIV, możesz czuć zdenerwowanie, złość i niedowierzanie. Możesz też mieć problemy z zapamiętaniem przekazanych informacji. Nie martw się jednak – jesteśmy, by Ci pomóc!
Buddies to specjalnie przygotowani wolontariusze – geje lub biseksualni mężczyźni żyjący od pewnego czasu z HIV. Mogą wysłuchać, udzielić wsparcia i pomóc w poradzeniu sobie z sytuacją zakażenia.
W trakcie spotkań trwających przez 3 miesiące możesz wspólnie ze swoim Buddym:
- porozmawiać o tym komu ujawnić zakażenie
- poradzić sobie z gniewem wobec osoby od której się zakaziłeś
- porozmawiać o tym jak wygląda leczenie HIV
- przedyskutować jak na nowo odnaleźć się w życiu
- znaleźć miejsce, gdzie uzyskasz profesjonalną pomoc psychologiczną
Twój Buddy może również pójść z Tobą na pierwszą wizytę do poradni. Buddy nie udzielają profesjonalnej pomocy psychologicznej, socjalnej czy prawnej, ale dzielą się doświadczeniem życiowym. Są zobowiązani do poufności i dyskrecji. Udzielana pomoc jest bezpłatna.
Dzięki pomocy Buddiego odzyskasz równowagę i zaakceptujesz nową sytuację, a także rozpoczniesz leczenie.
Jak to działa
Dzięki skutecznemu leczeniu antyretrowirusowemu (ARV) można cieszyć się zdrowiem i czerpać radość z życia. Jednak dla wielu osób dodatni wynik testu stanowi punkt zwrotny w życiu – pojawiają się niedowierzanie i lęk o przyszłość.
Częstymi reakcjami po odebraniu pozytywnego wyniku testu są poczucie winy, wyrzuty sumienia i strach przed przyszłością. Pomocny może być wtedy kontakt z kimś kto nie ocenia, można z nim otwarcie porozmawiać i czuć się zrozumianym.
W takich sytuacjach pomocą służy program Buddy Polska.
Krok 1.
Napisz do nas — wyślij nam maila lub skorzystaj z formularza kontaktowego.
Krok 2.
Odpowiemy na Twoje zgłoszenie w ciągu 48 godzin!
Krok 3.
Nasz koordynator przedstawi Ci zasady działania programu Buddy Polska.
Krok 4.
Po zaakceptowaniu przez Ciebie zasad, dostaniesz kontakt do Twojego Buddiego. Będziesz mógł umówić się z nim na spotkanie lub rozmowę!
Jesteś gotowy? Spróbuj i napisz do nas!
Kim jesteśmy
Jesteśmy grupą wolontariuszy żyjących z HIV. Każdy z nas leczy się skutecznie od wielu lat i zaakceptował fakt zakażenia.
Mieliśmy poczucie, że sporo osób się z tym kryje, a temat życia z HIV to tabu w społeczeństwie. Nie było czegoś takiego, jak społeczność osób żyjących z HIV, w której jedni działają na rzecz drugich, osób które niedawno odebrały dodatni wynik.
Chcieliśmy stworzyć taką grupę oddolnie. Zebraliśmy się więc i postanowiliśmy zorganizować się w ramach projektu, by pomóc naszym doświadczeniem tym, którzy mogą tego potrzebować.
Aby zaoferować jak najlepszą pomoc, na nasze cykliczne spotkania zapraszamy profesjonalistów: lekarzy i psychologów, którzy wspierają nas i przekazują wiedzę z zakresu nowych możliwości w terapii i wsparcia rówieśniczego.
Nasz projekt został w całości opracowany przez osoby żyjące z HIV.
Niektórzy z nas postanowili opowiedzieć o sobie własnymi słowami:
Grzesiek
Warszawa
Z HIV żyję od 2018 roku. Wcześniej czułem przez kilkanaście tygodni, że coś jest nie tak...
Bartek
Gdańsk
Pozytywny/niewykrywalny od 2015 roku. Pozytywny wynik zawsze jest zaskoczeniem...
Tomasz
Wrocław
Żyję z HIV od 2019 roku. Diagnoza była dla mnie tożsama z końcem świata...
Jarek
Wiedeń
Pozytywny od 2011 roku. Pamiętam, jak miałem głowę pełną wątpliwości i najczarniejszych scenariuszy...
Patryk
Warszawa
Mój związek z HIV trwa już 10 lat. Choć na początku było słabo, teraz jest o wiele więcej dobrego...
Przemek
Poznań
Żyję z HIV od 2013 roku. Gdy odebrałem pozytywny wynik, byłem przekonany, że to koniec mojego życia...
Antek
Warszawa
Od 2023 roku jestem plusem. Pamiętam, jak ugięły się pode mną nogi po pozytywnym wyniku...
Żenia
Warszawa
Urodziłem się w ZSRR, w 2022 roku przeprowadziłem się do Polski. Wiem, jak to jest bać się testu na HIV...
Znajdź swojego Buddiego
Nasze działania są prowadzone w Gdańsku, Poznaniu, Krakowie, Warszawie i Wrocławiu oraz okolicach. Chcesz nawiązać kontakt z Buddym? Wyślij nam kilka informacji o sobie. Wkrótce skontaktujemy Cię z Twoim Buddym.
Możesz skorzystać z naszego formularza lub wysłać nam e-mail.
czesc@buddy-polska.plDziałania online prowadzimy w całej Polsce!
Napisz do nas!
Zgoda na przetwarzanie danych
FAQ
czyli najczęściej zadawane pytania
Zasady działania programu Buddy Polska
Buddy w mediach
Artykuł W. Karpieszuka
w Gazecie Wyborczej
Artykuł Sylwii Sałackiej
w Gazecie Wyborczej
Artykuł i wywiad
w Gazecie Wyborczej
Podkast na Spotify #ważne
Dominiki Klimek
Audycja Bili Sadowskiej
w Radio Kapitał
Artykuł
tygodniку Wprost Zdrowie
Artykuł Moniki Wysockiej
w Serwisie Zdrowie
.webp)
Audycja Krystiana Zwolińskiego i Bili Sadowskiej
Radio Kapitał
Artykuł Katarzyny Krupki
w serwisie WP abcZdrowie
Rozmowa z Bartkiem
chorobyzakazne.pl
Rozmowa z Tomkiem
w Projekcie Kontrasty
Rozmowa z Grześkiem
w NOIZZ
Rozmowa z Bartkiem
chorobyzakazne.pl
Kampania FES
Żyję z HIV
Rozmowa z Maciejem
poradnikzdrowie.pl
Przydatne informacje
Co warto wiedzieć?
- •
Od człowieka zakażonego HIV, skutecznie leczonego lekami antyretrowirusowymi i mającego niewykrywalną ilość wirusa we krwi, nie można się zakazić. Uzyskanie 'niewykrywalności' zajmuje z reguły do 6 miesięcy od rozpoczęcia leczenia.
- •
Obecnie zaleca się, aby wszystkie osoby ze zdiagnozowanym HIV, rozpoczęły leczenie tak szybko, jak to możliwe, niezależnie od liczby CD4 (komórek odporności).
- •
Najczęściej leczenie polega na przyjmowaniu 1 lub 2 tabletek raz dziennie.
- •
Skuteczne leczenie HIV oznacza, że możesz żyć tak długo jak ludzie niezakażeni.
- •
Rodzice żyjący z HIV mogą mieć niezakażone dzieci.
Gdzie otrzymasz opiekę medyczną?
- •
Opiekę medyczną dla osób żyjących z HIV prowadzą wyspecjalizowane poradnie znajdujące się w większości miast wojewódzkich. Ich listę znajdziesz na stronie www.aids.gov.pl.
- •
Sugerujemy ci rozpocząć leczenie tak szybko, jak to możliwe. Takie postępowanie rekomenduje Polskie Towarzystwo Naukowe AIDS (PTN AIDS). Zaleca ono, by każda osoba żyjąca z HIV podjęła leczenie niezależnie od liczby CD4 (komórek odporności).
- •
Choroby związane z zakażeniem HIV występują najczęściej u osób, które dowiedziały się o nim późno lub nie podjęły leczenia.
- •
Leczenie HIV jest w Polsce bezpłatne dla wszystkich osób ubezpieczonych w Narodowym Funduszu Zdrowia (NFZ).
Więcej informacji o życiu z HIV znajdziesz na stronach www.pozytywnezycie.eu i www.leczhiv.pl.
Informacje o profesjonalnej pomocy dla osób zakażonych w Warszawie na stronie www.razemplus.pl.
Jeżeli potrzebujesz natychmiastowego wsparcia, skontaktuj się z Telefonem Zaufania AIDS
tel. 800 888 448
W przypadku zagrożenia życia zadzwoń pod numer alarmowy
numer alarmowy 112
Buddy w Europie
Podobne projekty jakie znaleźliśmy w innych państwach w Europie:
Niemcy
Czechy
Holandia
Irlandia
Jak zostać Buddym
Do udzielania innym osobom skutecznego wsparcia, potrzebne są różne kompetencje: zarówno wiedza o HIV i leczeniu zakażenia, jak i tzw. umiejętności psychologiczne.
Zasadniczo Buddym może zostać każdy mężczyzna żyjący z HIV. Jeżeli chcesz zaangażować się w nasz program, ważne byś akceptował swoje zakażenie i orientację seksualną, aby twoje życie z HIV mogło służyć jako przykład dla osób, którym będziesz pomagał.
Jeżeli chcesz zostać Buddym i dzielić się swoim doświadczeniem, ważne byś:
- •
był zakażony HIV od co najmniej 2 lat i akceptował swoje zakażenie
- •
był gotów do mówienia o swoim zakażeniu
- •
był mężczyzną, na którym można polegać
- •
nie był w czynnym uzależnieniu od substancji psychoaktywnych
- •
miał gotowość do uczenia się, refleksji nad sobą i swoją pracą
- •
lubił kontakty z ludźmi i umiał ich słuchać
Bycie Buddym wiąże się z zaangażowaniem w wolontariat w wymiarze do 5 godzin tygodniowo przez co najmniej 12 miesięcy. Jednocześnie będziesz udzielać wsparcia nie więcej niż dwóm osobom (w zależności od twoich możliwości czasowych), każdej przez czas nie dłuższy niż 3 miesiące.
Przed zaangażowaniem w program weźmiesz udział w weekendowym szkoleniu. Podczas szkolenia zdobędziesz potrzebną wiedzę i umiejętności, w tym związane z udzielaniem wsparcia innym, przy jednoczesnym dbaniu o siebie. W trakcie udziału w programie, zapewnimy Ci również bieżące wsparcie koordynatora oraz superwizje (spotkania umożliwiające przedyskutowanie trudnych sytuacji i doskonalenie swoich umiejętności pomagania innym).