Pomagamy osobom żyjącym z HIV
"Program uznałem za moją ostatnią deskę ratunku i ani przez chwilę nie byłem w błędzie. Buddy pokazał mi zupełnie inną i najpiękniejszą z możliwych perspektyw życia."
"Będę dozgonnie wdzięczny za to wsparcie i po prostu za bycie dla mnie i dla innych. Jestem przekonany, że to naprawdę może uratować komuś życie."
"Bardzo dziękuję Buddy Polska za wsparcie w tych trudnych chwilach. W momencie zetknięcia się z diagnozą HIV zgubiłem i do końca nie wiedziałem jak mam począć ze swoim życiem."
"Dzięki Buddy zrozumiałem, że życie z HIV nie oznacza końca normalności. To była dokładnie ta pomoc i wsparcie, których potrzebowałem."
"W najtrudniejszym okresie mojego życia, wolontariusze Buddy byli ze mną. Ich wsparcie pomogło mi zaakceptować diagnozę i iść dalej."
Dodatni wynik
Jeśli właśnie odebrałeś pozytywny wynik testu na HIV, możesz czuć zdenerwowanie, złość i niedowierzanie. Możesz też mieć problemy z zapamiętaniem przekazanych informacji. Nie martw się jednak – jesteśmy, by Ci pomóc!
Buddies to specjalnie przygotowani wolontariusze – geje lub biseksualni mężczyźni żyjący od pewnego czasu z HIV. Mogą wysłuchać, udzielić wsparcia i pomóc w poradzeniu sobie z sytuacją zakażenia.
W trakcie spotkań trwających przez 3 miesiące możesz wspólnie ze swoim Buddym:
- porozmawiać o tym komu ujawnić zakażenie
- poradzić sobie z gniewem wobec osoby od której się zakaziłeś
- porozmawiać o tym jak wygląda leczenie HIV
- przedyskutować jak na nowo odnaleźć się w życiu
- znaleźć miejsce, gdzie uzyskasz profesjonalną pomoc psychologiczną
Twój Buddy może również pójść z Tobą na pierwszą wizytę do poradni. Buddy nie udzielają profesjonalnej pomocy psychologicznej, socjalnej czy prawnej, ale dzielą się doświadczeniem życiowym. Są zobowiązani do poufności i dyskrecji. Udzielana pomoc jest bezpłatna.
Dzięki pomocy Buddiego odzyskasz równowagę i zaakceptujesz nową sytuację, a także rozpoczniesz leczenie.
Jak to działa
Dzięki skutecznemu leczeniu antyretrowirusowemu (ARV) można cieszyć się zdrowiem i czerpać radość z życia. Jednak dla wielu osób dodatni wynik testu stanowi punkt zwrotny w życiu – pojawiają się niedowierzanie i lęk o przyszłość.
Częstymi reakcjami po odebraniu pozytywnego wyniku testu są poczucie winy, wyrzuty sumienia i strach przed przyszłością. Pomocny może być wtedy kontakt z kimś kto nie ocenia, można z nim otwarcie porozmawiać i czuć się zrozumianym.
W takich sytuacjach pomocą służy program Buddy Polska.
Krok 1.
Napisz do nas — wyślij nam maila lub skorzystaj z formularza kontaktowego.
Krok 2.
Odpowiemy na Twoje zgłoszenie w ciągu 48 godzin!
Krok 3.
Nasz koordynator przedstawi Ci zasady działania programu Buddy Polska.
Krok 4.
Po zaakceptowaniu przez Ciebie zasad, dostaniesz kontakt do Twojego Buddiego. Będziesz mógł umówić się z nim na spotkanie lub rozmowę!
Jesteś gotowy? Spróbuj i napisz do nas!
Kim jesteśmy
Jesteśmy grupą wolontariuszy żyjących z HIV. Każdy z nas leczy się skutecznie od wielu lat i zaakceptował fakt zakażenia.
Mieliśmy poczucie, że sporo osób się z tym kryje, a temat życia z HIV to tabu w społeczeństwie. Nie było czegoś takiego, jak społeczność osób żyjących z HIV, w której jedni działają na rzecz drugich, osób które niedawno odebrały dodatni wynik.
Chcieliśmy stworzyć taką grupę oddolnie. Zebraliśmy się więc i postanowiliśmy zorganizować się w ramach projektu, by pomóc naszym doświadczeniem tym, którzy mogą tego potrzebować.
Aby zaoferować jak najlepszą pomoc, na nasze cykliczne spotkania zapraszamy profesjonalistów: lekarzy i psychologów, którzy wspierają nas i przekazują wiedzę z zakresu nowych możliwości w terapii i wsparcia rówieśniczego.
Nasz projekt został w całości opracowany przez osoby żyjące z HIV.
Niektórzy z nas postanowili opowiedzieć o sobie własnymi słowami:
Antek
Warszawa
Od 2023 roku jestem plusem. Pamiętam, jak ugięły się pode mną nogi po pozytywnym wyniku...
Żenia
Warszawa
Urodziłem się w ZSRR, w 2022 roku przeprowadziłem się do Polski. Wiem, jak to jest bać się testu na HIV...
Grzesiek
Warszawa
Z HIV żyję od 2018 roku. Wcześniej czułem przez kilkanaście tygodni, że coś jest nie tak...
Bartek
Gdańsk
Pozytywny/niewykrywalny od 2015 roku. Pozytywny wynik zawsze jest zaskoczeniem...
Tomasz
Wrocław
Żyję z HIV od 2019 roku. Diagnoza była dla mnie tożsama z końcem świata...
Jarek
Wiedeń
Pozytywny od 2011 roku. Pamiętam, jak miałem głowę pełną wątpliwości i najczarniejszych scenariuszy...
Patryk
Warszawa
Mój związek z HIV trwa już 10 lat. Choć na początku było słabo, teraz jest o wiele więcej dobrego...
Przemek
Poznań
Żyję z HIV od 2013 roku. Gdy odebrałem pozytywny wynik, byłem przekonany, że to koniec mojego życia...
Znajdź swojego Buddiego
Nasze działania są prowadzone w Gdańsku, Poznaniu, Krakowie, Warszawie i Wrocławiu oraz okolicach. Chcesz nawiązać kontakt z Buddym? Wyślij nam kilka informacji o sobie. Wkrótce skontaktujemy Cię z Twoim Buddym.
Możesz skorzystać z naszego formularza lub wysłać nam e-mail.
czesc@buddy-polska.plDziałania online prowadzimy w całej Polsce!
Napisz do nas!
Zgoda na przetwarzanie danych
FAQ
czyli najczęściej zadawane pytania
Zasady działania programu Buddy Polska
Buddy w mediach
Artykuł W. Karpieszuka
w Gazecie Wyborczej
Artykuł Sylwii Sałackiej
w Gazecie Wyborczej
Artykuł i wywiad
w Gazecie Wyborczej
Podkast na Spotify #ważne
Dominiki Klimek
Audycja Bili Sadowskiej
w Radio Kapitał
Artykuł
tygodniку Wprost Zdrowie
Artykuł Moniki Wysockiej
w Serwisie Zdrowie
.webp)
Audycja Krystiana Zwolińskiego i Bili Sadowskiej
Radio Kapitał
Artykuł Katarzyny Krupki
w serwisie WP abcZdrowie
Rozmowa z Bartkiem
chorobyzakazne.pl
Rozmowa z Tomkiem
w Projekcie Kontrasty
Rozmowa z Grześkiem
w NOIZZ
Rozmowa z Bartkiem
chorobyzakazne.pl
Kampania FES
Żyję z HIV
Rozmowa z Maciejem
poradnikzdrowie.pl
Przydatne informacje
Co warto wiedzieć?
- •
Od człowieka zakażonego HIV, skutecznie leczonego lekami antyretrowirusowymi i mającego niewykrywalną ilość wirusa we krwi, nie można się zakazić. Uzyskanie 'niewykrywalności' zajmuje z reguły do 6 miesięcy od rozpoczęcia leczenia.
- •
Obecnie zaleca się, aby wszystkie osoby ze zdiagnozowanym HIV, rozpoczęły leczenie tak szybko, jak to możliwe, niezależnie od liczby CD4 (komórek odporności).
- •
Najczęściej leczenie polega na przyjmowaniu 1 lub 2 tabletek raz dziennie.
- •
Skuteczne leczenie HIV oznacza, że możesz żyć tak długo jak ludzie niezakażeni.
- •
Rodzice żyjący z HIV mogą mieć niezakażone dzieci.
Gdzie otrzymasz opiekę medyczną?
- •
Opiekę medyczną dla osób żyjących z HIV prowadzą wyspecjalizowane poradnie znajdujące się w większości miast wojewódzkich. Ich listę znajdziesz na stronie www.aids.gov.pl.
- •
Sugerujemy ci rozpocząć leczenie tak szybko, jak to możliwe. Takie postępowanie rekomenduje Polskie Towarzystwo Naukowe AIDS (PTN AIDS). Zaleca ono, by każda osoba żyjąca z HIV podjęła leczenie niezależnie od liczby CD4 (komórek odporności).
- •
Choroby związane z zakażeniem HIV występują najczęściej u osób, które dowiedziały się o nim późno lub nie podjęły leczenia.
- •
Leczenie HIV jest w Polsce bezpłatne dla wszystkich osób ubezpieczonych w Narodowym Funduszu Zdrowia (NFZ).
Więcej informacji o życiu z HIV znajdziesz na stronach www.pozytywnezycie.eu i www.leczhiv.pl.
Informacje o profesjonalnej pomocy dla osób zakażonych w Warszawie na stronie www.razemplus.pl.
Jeżeli potrzebujesz natychmiastowego wsparcia, skontaktuj się z Telefonem Zaufania AIDS
tel. 800 888 448
W przypadku zagrożenia życia zadzwoń pod numer alarmowy
numer alarmowy 112
Buddy w Europie
Podobne projekty jakie znaleźliśmy w innych państwach w Europie:
Jak zostać Buddym
Do udzielania innym osobom skutecznego wsparcia, potrzebne są różne kompetencje: zarówno wiedza o HIV i leczeniu zakażenia, jak i tzw. umiejętności psychologiczne.
Zasadniczo Buddym może zostać każdy mężczyzna żyjący z HIV. Jeżeli chcesz zaangażować się w nasz program, ważne byś akceptował swoje zakażenie i orientację seksualną, aby twoje życie z HIV mogło służyć jako przykład dla osób, którym będziesz pomagał.
Jeżeli chcesz zostać Buddym i dzielić się swoim doświadczeniem, ważne byś:
- •
był zakażony HIV od co najmniej 2 lat i akceptował swoje zakażenie
- •
był gotów do mówienia o swoim zakażeniu
- •
był mężczyzną, na którym można polegać
- •
nie był w czynnym uzależnieniu od substancji psychoaktywnych
- •
miał gotowość do uczenia się, refleksji nad sobą i swoją pracą
- •
lubił kontakty z ludźmi i umiał ich słuchać
Bycie Buddym wiąże się z zaangażowaniem w wolontariat w wymiarze do 5 godzin tygodniowo przez co najmniej 12 miesięcy. Jednocześnie będziesz udzielać wsparcia nie więcej niż dwóm osobom (w zależności od twoich możliwości czasowych), każdej przez czas nie dłuższy niż 3 miesiące.
Przed zaangażowaniem w program weźmiesz udział w weekendowym szkoleniu. Podczas szkolenia zdobędziesz potrzebną wiedzę i umiejętności, w tym związane z udzielaniem wsparcia innym, przy jednoczesnym dbaniu o siebie. W trakcie udziału w programie, zapewnimy Ci również bieżące wsparcie koordynatora oraz superwizje (spotkania umożliwiające przedyskutowanie trudnych sytuacji i doskonalenie swoich umiejętności pomagania innym).