„Po odebraniu wyniku mogłem porozmawiać z innym zakażonym mężczyzną. Dzięki temu poradziłem sobie w tej nowej sytuacji.”
Paweł, 31 lat
ZNAJDŹ SWOJEGO BUDDY
„Po odebraniu wyniku mogłem porozmawiać z innym zakażonym mężczyzną. Dzięki temu poradziłem sobie w tej nowej sytuacji.”
Paweł, 31 lat
ZNAJDŹ SWOJEGO BUDDY

Pomagamy mężczyznom żyjącym z HIV uzyskać wsparcie emocjonalne od seropozytywnych wolontariuszy, tzw. BUDDIES.
Dzięki pomocy BUDDY łatwiej odnajdziesz się w nowej sytuacji, zaakceptujesz zakażenie, a także rozpoczniesz leczenie.

Jak to działa?

Zakażenie HIV jest w dziś chorobą przewlekłą. Dzięki skutecznemu leczeniu antyretrowirusowemu (ARV) można cieszyć się zdrowiem i czerpać radość z życia. Jednak dla wielu osób otrzymanie dodatniego wyniku testu stanowi zwrotny punkt w życiu, jest związane z niedowierzaniem i strachem o przyszłość. Dotyczy to zwłaszcza młodych ludzi, którzy często nie znają nikogo, kto jest zakażony i trudno im wyobrazić sobie życie z HIV.

Częstymi reakcjami po odebraniu pozytywnego wyniku testu są poczucie winy, wyrzuty sumienia i strach przed przyszłością. U niektórych pojawiają się one krótko po otrzymaniu informacji o zakażeniu, u innych po pewnym czasie. Pomocny może być wtedy kontakt z kimś kto nie ocenia, można z nim otwarcie porozmawiać i czuć się zrozumianym.

W takich sytuacjach pomocą służy program Buddy. Specjalnie przygotowani wolontariusze, geje lub biseksualni mężczyźni żyjący od pewnego czasu z HIV mogą wysłuchać, udzielić wsparcia i pomóc w poradzeniu sobie z sytuacją zakażenia. W trakcie spotkań trwających przez 3 miesiące możesz:

  • porozmawiać o tym komu ujawnić zakażenie
  • poradzić sobie z gniewem wobec osoby od której się zakaziłeś
  • pójść na pierwszą wizytę do lekarza
  • porozmawiać o tym jak wygląda leczenie antyretrowirusowe
  • przedyskutować jak na nowo odnaleźć się w życiu
  • znaleźć miejsce, gdzie uzyskasz profesjonalną pomoc psychologiczną

Buddies nie udzielają profesjonalnej pomocy psychologicznej, socjalnej czy prawnej, ale dzielą się doświadczeniem życiowym, są zobowiązani do poufności i dyskrecji. Udzielana pomoc jest bezpłatna.

Projekt został opracowany przez osoby żyjące z HIV.

Znajdź swojego buddy!

Nasze działania są prowadzone w Gdańsku, Poznaniu, Warszawie i Wrocławiu oraz okolicach. Chcesz nawiązać kontakt z buddy? Wyślij nam kilka informacji o sobie. Wkrótce skontaktujemy cię z twoim buddy.

Możesz skorzystać z naszego formularza, a także zadzwonić lub wysłać nam e-mail.

Jak zostać buddy?

Do udzielania innym osobom skutecznego wsparcia, potrzebne są różne kompetencje: zarówno wiedza o HIV i leczeniu zakażenia, jak i tzw. umiejętności psychologiczne. Zasadniczo buddy może zostać każdy mężczyzna żyjący z HIV. Jeżeli chcesz zaangażować się w nasz program, ważne byś akceptował swoje zakażenie i orientację seksualną, a twoje życie z HIV mogło służyć jako przykład dla osób, którym będziesz pomagał.

Jeżeli chcesz zostać buddy i dzielić się swoim doświadczeniem, ważne byś:

  • był zakażony HIV od co najmniej 2 lat i akceptował swoje zakażenie
  • był mężczyzną, na którym można polegać
  • nie był w czynnym uzależnieniu od substancji psychoaktywnych
  • miał gotowość do uczenia się, refleksji nad sobą i swoją pracą
  • lubił kontakty z ludźmi i umiał ich słuchać  

Bycie buddy wiąże się z zaangażowaniem w wolontariat w wymiarze do 5 godzin tygodniowo przez co najmniej 12 miesięcy. Jednocześnie będziesz udzielać wsparcia nie więcej niż dwóm osobom (w zależności od twoich możliwości czasowych), każdej przez czas nie dłuższy niż 3 miesiące.

Przed zaangażowaniem w program weźmiesz udział w weekendowym szkoleniu, podczas którego nabędziesz potrzebną wiedzę i umiejętności, w tym związane z udzielaniem wsparcia innym przy jednoczesnym dbaniu o siebie. W trakcie udziału w programie zapewnimy ci bieżące wsparcie ze strony koordynatora oraz superwizje (spotkania służące uzyskaniu wsparcia w trudnych sytuacjach i doskonaleniu twoich umiejętności pomagania innym).

Masz pytania: Chcesz zostać buddy? Konieczne skontaktuj się z nami:

Dodatni wynik – co robić?

Jeśli właśnie zdiagnozowano u ciebie HIV, możesz czuć zdenerwowanie, złość i niedowierzanie. Możesz mieć problemy z zapamiętaniem przekazanych informacji. Nie martw się jednak – jesteśmy, by Ci pomóc.

Co warto wiedzieć?

  • Od człowieka zakażonego HIV, skutecznie leczonego lekami antyretrowirusowymi i mającego niewykrywalną ilość wirusa we krwi nie można się zakazić. Uzyskanie „niewykrywalności” zajmuje z reguły do 6 miesięcy od rozpoczęcia leczenia.
  • Obecnie zaleca się, aby wszystkie osoby ze zdiagnozowanym HIV rozpoczęły leczenie tak szybko jak to możliwe, niezależnie od liczby CD4 (komórek odporności).
  • Najczęściej leczenie polega na przyjmowaniu 1 lub 2 tabletek raz dziennie.
  • Skuteczne leczenie HIV oznacza, że możesz żyć tak długo jak ludzie niezakażeni.
  • Rodzice żyjący z HIV mogą mieć niezakażone dzieci.

Gdzie otrzymam opiekę medyczną?

  • Opiekę medyczną dla osób żyjących z HIV prowadzą wyspecjalizowane poradnie znajdujące się w większości miast wojewódzkich. Ich listę znajdziesz na stronie www.aids.gov.pl.
  • Sugerujemy ci rozpocząć leczenie tak szybko jak to możliwe. Takie postępowanie rekomenduje Polskie Towarzystwo Naukowe AIDS (PTN AIDS). Zaleca ono, by każda osoba żyjąca z HIV podjęła leczenie niezależnie od liczby CD4 (komórek odporności).
  • Choroby związane z zakażeniem HIV występują najczęściej u osób, które dowiedziały się o nim późno lub nie podjęły leczenia.
  • Leczenie HIV jest w Polsce bezpłatne dla wszystkich osób ubezpieczonych w Narodowym Funduszu Zdrowia (NFZ).

Więcej informacji o życiu z HIV znajdziesz na stronie: www.leczhiv.pl, zaś informacje o profesjonalnej pomocy dla osób zakażonych w Warszawie na stronie www.razemplus.pl.

Jeżeli potrzebujesz natychmiastowego wsparcia, skontaktuj się z Telefonem Zaufania AIDS tel. 800 888 448. W przypadku zagrożenia życia zadzwoń pod numer alarmowy 112.

Projekt współfinansowany przez Krajowe Centrum ds. AIDS ze środków Ministra Zdrowia oraz Program Pozytywnie Otwarci ze środków Gilead Sciences Poland.